Phân tích HYROX: Jessica Rose - Berlin 01:38:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jessica Rose

HYROX BERLIN — 30 tháng 5, 2026

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:38:40
Xếp hạng: #1007
Xếp hạng AG: #163
Hạng: SOLO · OPEN

Jessica Rose

HYROX HYROX BERLIN - Berlin, Germany

30-31THÁNG 520262

HYROX BERLIN

Berlin, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:59 (40%)

Stations41:48 (42%)

Roxzone16:59 (17%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+11.4%19.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:04	-
SkiErg	5:15	155
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:37	96
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:37	134
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	8:30	245
Running 5	4:59	-
Rowing	5:32	185
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:36	215
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:27	185
Running 8	7:24	-
Wall Balls	7:14	202
Running Total	39:59	198
Roxzone Total	16:59	226