hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Nicola Reffo & Alessandro Mari
HYROX Verona — 5 tháng 12, 2025
Verona, Italy · DOUBLES · PRO · ITA
Nicola Reffo
·
Alessandro Mari
Tổng thời gian
01:14:35
Xếp hạng
#232
Xếp hạng AG
#76
Hạng
DOUBLES · PRO
NR
Nicola Reffo
AM
Alessandro Mari
5-7
THÁNG 12
2025
3
Hoàn tất
7,164
HYROX Verona
Verona, Italy
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
42:27 (57%)
Stations
26:01 (35%)
Roxzone
6:12 (8%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:18/km
+4.3%
4.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:07
-
SkiErg
4:05
285
Running 2
5:00
-
Sled Push
2:53
280
Running 3
5:28
-
Sled Pull
3:52
102
Running 4
5:17
-
Burpee Broad Jump
2:15
80
Running 5
5:24
-
Rowing
4:10
138
Running 6
5:16
-
Farmers Carry
1:40
163
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
3:16
77
Running 8
5:46
-
Wall Balls
3:50
67
Running Total
42:27
291
Roxzone Total
6:12
251
