Phân tích HYROX: Alice Rogers - Dubai 01:23:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alice Rogers

HYROX Dubai — 10 tháng 2, 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · ENG

Tổng thời gian: 01:23:31
Xếp hạng: #10
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Alice Rogers

10-11THÁNG 220242

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:29 (48%)

Stations38:49 (46%)

Roxzone4:17 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+16.8%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:39	8
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:46	7
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:29	13
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:34	13
Running 5	5:15	-
Rowing	5:10	13
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:36	13
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:41	19
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:54	14
Running Total	40:29	11
Roxzone Total	4:17	8