Phân tích HYROX: Emma Dearden Matt Kenny & Matt Kenny và 1 người khác - Manchester 01:05:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Dearden Matt Kenny & Matt Kenny và 1 người khác

HYROX Manchester — 27 tháng 1, 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:05:21
Xếp hạng: #41
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Emma Dearden Matt Kenny

Matt Kenny

Emma Dearden

27-28THÁNG 120242

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:30 (57%)

Stations23:31 (36%)

Roxzone4:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+14.8%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:49	107
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:56	177
Running 3	4:42	-
Sled Pull	2:56	89
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:35	138
Running 5	4:55	-
Rowing	4:15	83
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:39	198
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:48	45
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:33	64
Running Total	37:30	48
Roxzone Total	4:24	40