Treo cuộc đua của bạn lên tường.Tạo áp phích của tôi

Phân tích HYROX: Sam Bilbie

HYROX Glasgow — 20 tháng 3, 2024

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tổng thời gian: 01:15:36
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Sam Bilbie

20-24THÁNG 320245

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:35 (47%)

Stations36:02 (48%)

Roxzone4:04 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:27/km+9.7%5.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:31	11
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:46	21
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:42	20
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:22	24
Running 5	4:35	-
Rowing	4:48	15
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:51	1
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:19	14
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:43	36
Running Total	35:35	7
Roxzone Total	4:04	15

Phân tích HYROX: Sam Bilbie - Glasgow 01:15:36 | HyCoach