Phân tích HYROX: Filippa Bakker - Amsterdam 01:16:54 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Filippa Bakker

HYROX Amsterdam — 4 tháng 11, 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:16:54
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Filippa Bakker

4-5THÁNG 1120232

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:52 (51%)

Stations27:58 (36%)

Roxzone10:06 (13%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+15.4%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:58	149
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:13	1
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:07	82
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:46	11
Running 5	5:05	-
Rowing	4:47	10
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:38	11
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:55	69
Running 8	5:36	-
Wall Balls	2:34	2
Running Total	38:52	18
Roxzone Total	10:06	364