Phân tích HYROX: Conor Casey Rebekah Johnston & Rebekah Johnston và 1 người khác - Glasgow 01:34:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Conor Casey Rebekah Johnston & Rebekah Johnston và 1 người khác

HYROX Glasgow — 11 tháng 3, 2023

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

Tổng thời gian: 01:34:46
Xếp hạng: #222
Xếp hạng AG: #74
Hạng: DOUBLES · OPEN

Conor Casey Rebekah Johnston

Rebekah Johnston

Conor Casey

11-12THÁNG 320232

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:38 (51%)

Stations38:40 (41%)

Roxzone7:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km-6.7%13.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:49	225
Running 2	6:12	-
Sled Push	2:37	203
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:02	241
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:44	243
Running 5	6:09	-
Rowing	5:15	203
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:59	203
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:38	237
Running 8	8:04	-
Wall Balls	6:36	228
Running Total	48:38	185
Roxzone Total	7:33	218