Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nyima Zoutenbier & Liza Oosterhoff

HYROX Rotterdam — 4 tháng 3, 2023

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Nyima Zoutenbier · Liza Oosterhoff

Tổng thời gian: 01:11:45
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nyima Zoutenbier

Liza Oosterhoff

4-5THÁNG 320232

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:46 (58%)

Stations25:26 (35%)

Roxzone4:36 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:13/km+14.0%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:35	53
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:29	64
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:55	64
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:22	39
Running 5	5:42	-
Rowing	4:41	32
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:48	70
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:56	41
Running 8	5:39	-
Wall Balls	2:40	20
Running Total	41:46	6
Roxzone Total	4:36	9

Phân tích HYROX: Nyima Zoutenbier & Liza Oosterhoff - Rotterdam 01:11:45 | HyCoach