Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sam Hughes Matt Rigsby & Matt Rigsby và 1 người khác

HYROX London — 3 tháng 12, 2022

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:09:30
Xếp hạng: #171
Xếp hạng AG: #103
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sam Hughes Matt Rigsby

Matt Rigsby

Sam Hughes

3-4THÁNG 1220222

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 5 (2022-2023)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:22 (59%)

Stations24:04 (35%)

Roxzone4:07 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km+5.9%7.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:43	128
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:41	219
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:12	370
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:41	234
Running 5	5:26	-
Rowing	4:08	82
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:41	192
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:02	153
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:56	222
Running Total	41:22	187
Roxzone Total	4:07	100

Phân tích HYROX: Sam Hughes Matt Rigsby & Matt Rigsby và 1 người khác - London 01:09:30 | HyCoach