Phân tích HYROX: Dena Hogan - London 01:15:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dena Hogan

HYROX London — 30 tháng 4, 2022

London, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

Tổng thời gian: 01:15:49
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · PRO

Dena Hogan

HYROX London

London, United Kingdom

Mùa giải 4 (2021-2022)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:06 (49%)

Stations34:33 (46%)

Roxzone4:14 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:38/km+46.4%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:37	17
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:24	6
Running 3	4:26	-
Sled Pull	6:02	15
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:11	4
Running 5	4:27	-
Rowing	4:55	17
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:22	13
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:49	18
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:13	16
Running Total	37:06	3
Roxzone Total	4:14	4