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Dan Deacon HYROX 比赛分析

HYROX MANCHESTER — 2026年1月21日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:15:09
排名: #221
年龄组排名: #23
类别: SOLO · PRO

Dan Deacon

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running33:00 (44%)

Stations38:16 (51%)

Roxzone3:58 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:07/km+17.7%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:51	-
SkiErg	3:59	33
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:54	37
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:02	67
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:20	98
Running 5	4:29	-
Rowing	4:20	43
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:35	100
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	5:59	102
Running 8	3:53	-
Wall Balls	8:07	105
Running Total	33:00	42
Roxzone Total	3:58	49

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