¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tom Redmond

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:25:53
Clasificación: #329
Clasificación GE: #98
Categoría: SOLO · OPEN

Tom Redmond

26-28SEPT20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running41:48 (49%)

Stations37:50 (44%)

Roxzone6:19 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:13/km+14.4%8.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:47	468
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:53	260
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:15	349
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:57	256
Running 5	5:22	-
Rowing	4:54	287
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:06	321
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:13	279
Running 8	5:40	-
Wall Balls	7:45	386
Running Total	41:48	412
Roxzone Total	6:19	214

HYROX Race Analysis: Tom Redmond

Tom Redmond

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tom Redmond

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales