¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lee Greenidge

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:14:23
Clasificación: #371
Clasificación GE: #40
Categoría: SOLO · OPEN

Lee Greenidge

26-28SEPT20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running36:44 (49%)

Stations31:54 (43%)

Roxzone5:49 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:36/km-0.8%14.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:31	797
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:53	686
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:48	154
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:50	570
Running 5	4:24	-
Rowing	4:56	791
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:34	156
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:04	181
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:18	274
Running Total	36:44	543
Roxzone Total	5:49	398

HYROX Race Analysis: Lee Greenidge

Lee Greenidge

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lee Greenidge

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales