¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Amaury Shingleton

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · SOLO · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:29:42
Clasificación: #926
Clasificación GE: #257
Categoría: SOLO · OPEN

Amaury Shingleton

26-28SEPT20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running44:24 (49%)

Stations34:53 (39%)

Roxzone10:29 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:33/km+14.0%11.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:35	896
Running 2	4:45	-
Sled Push	3:25	1099
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:52	677
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:38	516
Running 5	5:24	-
Rowing	4:52	702
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:15	936
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:30	345
Running 8	6:43	-
Wall Balls	5:46	389
Running Total	44:24	1099
Roxzone Total	10:29	1320

HYROX Race Analysis: Amaury Shingleton

Amaury Shingleton

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Amaury Shingleton

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales