¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Sofia Galvez

HYROX Sao Paulo — September 20, 2025

Sao Paulo, Brazil · SOLO · OPEN · CHI

Tiempo Total: 01:34:25
Clasificación: #51
Clasificación GE: #2
Categoría: SOLO · OPEN

Sofia Galvez

HYROX HYROX Sao Paulo - Sao Paulo, Brazil

20SEPT2025

Completed

3,543

HYROX Sao Paulo

Sao Paulo, Brazil

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running44:49 (47%)

Stations41:48 (44%)

Roxzone7:52 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:36/km+7.2%7.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:14	44
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:00	86
Running 3	5:25	-
Sled Pull	6:38	66
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:52	60
Running 5	5:34	-
Rowing	5:24	46
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:45	77
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:36	67
Running 8	6:42	-
Wall Balls	6:19	62
Running Total	44:49	39
Roxzone Total	7:52	52

HYROX Race Analysis: Sofia Galvez

Sofia Galvez

HYROX Sao Paulo

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Sofia Galvez

HYROX Sao Paulo

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales