¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 珊田 & 珊田 & 2 autres

HYROX SHANGHAI — May 16, 2026

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

Tiempo Total: 01:19:37
Clasificación: #24
Clasificación GE: #2
Categoría: DOUBLES · PRO

珊田

炜牟

Carrera vs Ejercicios

Running38:50 (49%)

Stations30:43 (39%)

Roxzone10:07 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:51/km+0.7%6.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:29	11
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:30	24
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:49	31
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:57	17
Running 5	4:41	-
Rowing	5:01	22
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	2:26	74
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:34	50
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:57	12
Running Total	38:50	18
Roxzone Total	10:07	44

HYROX Race Analysis: 珊田 & 珊田 & 2 autres

珊田

珊田

炜晨牟

炜晨牟

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

珊田

珊田

炜晨牟

炜晨牟

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

珊 田

珊 田

炜晨 牟

炜晨 牟

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

珊 田

珊 田

炜晨 牟

炜晨 牟

HYROX SHANGHAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

珊田

珊田

炜晨牟

炜晨牟

珊田

珊田

炜晨牟

炜晨牟