¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alisha Ramirez & Lea Garcia

HYROX Anaheim — December 12, 2025

Anaheim, United States · DOUBLES · OPEN · USA

Tiempo Total: 01:45:16
Clasificación: #676
Clasificación GE: #109
Categoría: DOUBLES · OPEN

Alisha Ramirez

Lea Garcia

HYROX HYROX Anaheim - Anaheim, United States

12-14DIC20253 days

Completed

7,738

HYROX Anaheim

Anaheim, United States

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running56:34 (54%)

Stations40:23 (38%)

Roxzone8:23 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:04/km+10.9%14.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:24	703
Running 2	6:15	-
Sled Push	2:22	776
Running 3	6:50	-
Sled Pull	5:33	766
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	6:59	817
Running 5	6:44	-
Rowing	5:52	664
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:33	862
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	5:30	785
Running 8	9:46	-
Wall Balls	6:10	794
Running Total	56:34	580
Roxzone Total	8:23	619

HYROX Race Analysis: Alisha Ramirez & Lea Garcia

Alisha Ramirez

Lea Garcia

HYROX Anaheim

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alisha Ramirez

Lea Garcia

HYROX Anaheim

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales