¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Rok Kolaric & Aleš Žulovec

HYROX VIENNA — February 6, 2026

Vienna, Austria · DOUBLES · PRO · SLO

Tiempo Total: 00:58:26
Clasificación: #31
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · PRO

Carrera vs Ejercicios

Running32:01 (55%)

Stations23:16 (40%)

Roxzone3:12 (5%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:00/km+8.5%4.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:39	65
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:13	124
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:57	9
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:14	78
Running 5	4:02	-
Rowing	3:58	75
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:25	73
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:03	82
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:47	82
Running Total	32:01	26
Roxzone Total	3:12	28

HYROX Race Analysis: Rok Kolaric & Aleš Žulovec

Rok Kolaric

Aleš Žulovec

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Rok Kolaric

Aleš Žulovec

HYROX VIENNA

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales