¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Graham Anderson & Pawel Tuznik

HYROX BILBAO — February 7, 2026

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:34:43
Clasificación: #837
Clasificación GE: #19
Categoría: DOUBLES · OPEN

Graham Anderson

Pawel Tuznik

7-8FEB20262 days

Completed

5,051

HYROX BILBAO

Bilbao, Spain

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running47:41 (50%)

Stations38:47 (41%)

Roxzone8:20 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:58/km+14.2%5.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:47	-
SkiErg	5:03	854
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:12	847
Running 3	5:45	-
Sled Pull	6:12	853
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:33	851
Running 5	6:23	-
Rowing	5:46	852
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:39	675
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	4:54	832
Running 8	6:30	-
Wall Balls	6:28	843
Running Total	47:41	802
Roxzone Total	8:20	823

HYROX Race Analysis: Graham Anderson & Pawel Tuznik

Graham Anderson

Pawel Tuznik

HYROX BILBAO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Graham Anderson

Pawel Tuznik

HYROX BILBAO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales