¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Angelique Poh & Brenna Sim

HYROX BANGKOK — March 20, 2026

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · SIN

Tiempo Total: 01:33:39
Clasificación: #69
Clasificación GE: #22
Categoría: DOUBLES · PRO

Angelique Poh

Brenna Sim

20-22MAR20263 days

Completed

9,582

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running46:05 (49%)

Stations36:42 (39%)

Roxzone10:57 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:46/km+4.6%16.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:09	-
SkiErg	4:38	51
Running 2	5:07	-
Sled Push	4:11	76
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:38	31
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:42	94
Running 5	5:21	-
Rowing	5:03	53
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:17	75
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	5:20	74
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:53	66
Running Total	46:05	66
Roxzone Total	10:57	55

HYROX Race Analysis: Angelique Poh & Brenna Sim

Angelique Poh

Brenna Sim

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Angelique Poh

Brenna Sim

HYROX BANGKOK

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales