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Analyse HYROX de Annette Koops

HYROX Amsterdam — 11 octobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Temps Total: 01:23:07
Classement: #214
Classement AG: #6
Categorie: SOLO · OPEN

Annette Koops

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running44:02 (53%)

Stations33:46 (41%)

Roxzone5:23 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:30/km+12.9%14.4%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:33	-
SkiErg	5:15	274
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:33	302
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:01	173
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:54	69
Running 5	5:56	-
Rowing	5:18	170
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:07	224
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:20	110
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:18	38
Running Total	44:02	85
Roxzone Total	5:23	55