Analyse HYROX de Nadia Udalova & Jack Donnellan - Amsterdam 01:03:18 | HyCoach

Analyse HYROX de Nadia Udalova & Jack Donnellan

HYROX Amsterdam — 11 octobre 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · UKR

·

Temps Total: 01:03:18
Classement: #15
Classement AG: #8
Categorie: DOUBLES · OPEN

Nadia Udalova

Jack Donnellan

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running35:56 (57%)

Stations23:17 (37%)

Roxzone4:09 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:30/km+9.1%12.1%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:09	285
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:30	76
Running 3	4:41	-
Sled Pull	2:56	142
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	2:25	25
Running 5	4:45	-
Rowing	4:24	139
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:21	71
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:42	45
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:50	220
Running Total	35:56	21
Roxzone Total	4:09	21