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Analyse HYROX de Matt Russell
HYROX Hamburg — 2 novembre 2024
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR
Temps Total
01:55:52
Classement
#1182
Classement AG
#165
Categorie
SOLO · OPEN
MR
Matt Russell
2-3
NOV.
2024
2 jours
Terminé
4,299
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
56:14 (48%)
Stations
47:43 (41%)
Roxzone
12:00 (10%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
7:02/km
+13.1%
15.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
6:00
-
SkiErg
4:44
1086
Running 2
5:58
-
Sled Push
2:59
1081
Running 3
7:18
-
Sled Pull
6:16
1176
Running 4
6:52
-
Burpee Broad Jump
8:33
1137
Running 5
6:58
-
Rowing
5:52
1238
Running 6
6:47
-
Farmers Carry
3:18
1223
Running 7
6:45
-
Sandbag Lunges
8:05
1142
Running 8
9:40
-
Wall Balls
7:56
926
Running Total
56:14
1204
Roxzone Total
12:00
1198