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Analyse HYROX de Roel Van Dijk

HYROX Rotterdam — 28 février 2025

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Temps Total: 01:16:39
Classement: #510
Classement AG: #52
Categorie: SOLO · OPEN

Roel Van Dijk

28FÉVR.-2 MARS20253

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands

Saison 7 (2024-2025)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running38:28 (50%)

Stations31:52 (42%)

Roxzone6:24 (8%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:48/km+9.1%5.5%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:10	94
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:11	400
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:28	125
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:49	163
Running 5	4:51	-
Rowing	4:34	166
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:37	45
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:54	273
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:09	46
Running Total	38:28	157
Roxzone Total	6:24	240