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Analyse HYROX de Jonas de Bruyne
HYROX Karlsruhe — 1 mars 2025
Karlsruhe, Germany · SOLO · PRO · BEL
Temps Total
01:08:46
Classement
#31
Classement AG
#12
Categorie
SOLO · PRO
JB
Jonas de Bruyne
1-2
MARS
2025
2 jours
Terminé
4,182
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
34:48 (51%)
Stations
29:30 (43%)
Roxzone
4:32 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:21/km
+19.9%
15.8%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
2:46
-
SkiErg
4:00
60
Running 2
3:51
-
Sled Push
2:15
4
Running 3
4:39
-
Sled Pull
4:05
7
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
3:36
38
Running 5
4:45
-
Rowing
4:12
25
Running 6
4:31
-
Farmers Carry
1:34
30
Running 7
4:37
-
Sandbag Lunges
4:46
79
Running 8
5:09
-
Wall Balls
5:02
47
Running Total
34:48
54
Roxzone Total
4:32
45