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Analyse HYROX de Daniel Widjaja
HYROX Karlsruhe — 1 mars 2025
Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · SUI
Temps Total
01:11:10
Classement
#108
Classement AG
#13
Categorie
SOLO · OPEN
DW
Daniel Widjaja
1-2
MARS
2025
2 jours
Terminé
4,182
HYROX Karlsruhe
Karlsruhe, Germany
Saison 7 (2024-2025)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:53 (52%)
Stations
29:34 (42%)
Roxzone
4:47 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:37/km
+8.2%
15.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
2:59
-
SkiErg
4:16
354
Running 2
4:28
-
Sled Push
2:05
62
Running 3
4:34
-
Sled Pull
4:36
445
Running 4
4:38
-
Burpee Broad Jump
3:49
91
Running 5
4:51
-
Rowing
4:14
46
Running 6
5:05
-
Farmers Carry
1:42
267
Running 7
4:50
-
Sandbag Lunges
4:16
285
Running 8
5:32
-
Wall Balls
4:36
131
Running Total
36:53
158
Roxzone Total
4:47
148