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Analyse HYROX de Shams Benaouda
HYROX BOLOGNA — 4 avril 2026
Bologna, Italy · SOLO · OPEN · FRA
Temps Total
01:04:45
Classement
#14
Classement AG
#2
Categorie
SOLO · OPEN
SB
Shams Benaouda
4-6
AVR.
2026
3 jours
Terminé
6,307
HYROX BOLOGNA
Bologna, Italy
Saison 8 (2025-2026)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
↗ Voir le classement OVERALL officiel
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
29:45 (46%)
Stations
30:16 (47%)
Roxzone
4:49 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
3:43/km
+7.7%
4.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:43
-
SkiErg
4:15
82
Running 2
3:28
-
Sled Push
2:51
147
Running 3
3:44
-
Sled Pull
4:00
139
Running 4
3:39
-
Burpee Broad Jump
3:56
55
Running 5
3:40
-
Rowing
4:37
90
Running 6
3:43
-
Farmers Carry
1:51
44
Running 7
3:44
-
Sandbag Lunges
3:36
18
Running 8
4:08
-
Wall Balls
5:10
23
Running Total
29:45
10
Roxzone Total
4:49
19