Analyse HYROX de Marcel Plate - Rotterdam 01:14:34 | HyCoach

Analyse HYROX de Marcel Plate

HYROX ROTTERDAM — 15 avril 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Temps Total: 01:14:34
Classement: #221
Classement AG: #16
Categorie: SOLO · OPEN

Marcel Plate

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19AVR.20265 jours

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com ↗ Voir le classement OVERALL officiel

Running vs Workouts

Running36:04 (48%)

Stations33:42 (45%)

Roxzone4:51 (6%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:31/km+7.0%6.0%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:38	460
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:01	756
Running 3	4:20	-
Sled Pull	4:04	378
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:30	272
Running 5	4:22	-
Rowing	4:45	497
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:41	124
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:12	215
Running 8	5:11	-
Wall Balls	6:51	532
Running Total	36:04	205
Roxzone Total	4:51	69