Analyse HYROX de Daniela Couto - Lisboa 01:05:18 | HyCoach

Analyse HYROX de Daniela Couto

HYROX LISBOA — 1 mai 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

Temps Total: 01:05:18
Classement: #6
Classement AG: #3
Categorie: SOLO · PRO

Daniela Couto

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

1-3MAI20263 jours

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

Saison 8 (2025-2026)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running32:09 (49%)

Stations28:55 (44%)

Roxzone4:18 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:01/km+8.7%9.6%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:31	10
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:38	44
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:19	19
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:05	8
Running 5	4:15	-
Rowing	4:27	4
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:54	19
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:18	8
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:43	6
Running Total	32:09	4
Roxzone Total	4:18	18