Analyse HYROX de 宁丁 & 珈旖郭 - Cape Town 01:35:40 | HyCoach

Analyse HYROX de 宁丁 & 珈旖郭

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 — 14 août 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

Temps Total: 01:35:40
Classement: #335
Classement AG: #53
Categorie: DOUBLES · OPEN

宁丁

珈旖郭

HYROX HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 - Cape Town, South Africa

14-16AOÛT20263

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27

Cape Town, South Africa

Saison 9 (2026-2027)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running47:44 (50%)

Stations35:54 (38%)

Roxzone12:06 (13%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:58/km+1.9%11.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:23	-
SkiErg	5:22	601
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:14	445
Running 3	6:02	-
Sled Pull	4:40	308
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	5:44	565
Running 5	6:04	-
Rowing	5:37	378
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:01	418
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	5:22	423
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:54	-
Running Total	47:44	299
Roxzone Total	12:06	373