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Analyse HYROX de Alex Ford
HYROX Doha — 12 avril 2024
Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR
Temps Total
01:15:56
Classement
#10
Classement AG
#5
Categorie
SOLO · PRO
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
AF
Alex Ford
12-13
AVR.
2024
2 jours
Terminé
871
HYROX Doha
Doha, Qatar
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
37:18 (49%)
Stations
34:35 (46%)
Roxzone
4:07 (5%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:40/km
+9.8%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:45
-
SkiErg
4:32
11
Running 2
4:24
-
Sled Push
3:35
19
Running 3
4:41
-
Sled Pull
4:12
10
Running 4
4:43
-
Burpee Broad Jump
5:06
19
Running 5
4:52
-
Rowing
4:42
12
Running 6
4:56
-
Farmers Carry
2:13
13
Running 7
4:50
-
Sandbag Lunges
4:16
13
Running 8
5:11
-
Wall Balls
5:59
11
Running Total
37:18
9
Roxzone Total
4:07
6