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Analyse de Course
Analyse HYROX de Lauren Max
HYROX Sydney — 12 août 2023
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Lauren Max
Temps Total
01:16:21
Classement
#10
Classement AG
#2
Categorie
SOLO · OPEN
LM
Lauren Max
12
AOÛT
2023
Terminé
846
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
41:03 (54%)
Stations
29:54 (39%)
Roxzone
5:28 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:08/km
+9.2%
11.3%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:40
-
SkiErg
4:30
19
Running 2
5:03
-
Sled Push
2:30
42
Running 3
5:11
-
Sled Pull
5:01
23
Running 4
5:12
-
Burpee Broad Jump
3:55
8
Running 5
5:27
-
Rowing
4:56
29
Running 6
5:30
-
Farmers Carry
2:08
32
Running 7
5:31
-
Sandbag Lunges
4:02
28
Running 8
5:33
-
Wall Balls
2:52
7
Running Total
41:03
14
Roxzone Total
5:28
37
