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Analyse HYROX de Claudia Ernst

HYROX World Championships Nice — 7 juin 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Temps Total: 01:17:42
Classement: #236
Classement AG: #26
Categorie: SOLO · PRO

Claudia Ernst

HYROX World Championships Nice

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running35:57 (46%)

Stations36:22 (47%)

Roxzone5:29 (7%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite4:30/km+9.4%2.8%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:38	275
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:50	404
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:14	200
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:43	273
Running 5	4:28	-
Rowing	4:46	146
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	2:01	148
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:44	356
Running 8	4:37	-
Wall Balls	6:26	401
Running Total	35:57	243
Roxzone Total	5:29	240