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Analyse de Course
Analyse HYROX de Jon Clayton
HYROX Manchester — 27 janvier 2024
Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Jon Clayton
Temps Total
01:12:41
Classement
#204
Classement AG
#48
Categorie
SOLO · OPEN
JC
Jon Clayton
27-28
JANV.
2024
2
Terminé
4,342
HYROX Manchester
Manchester, United Kingdom
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
37:42 (52%)
Stations
29:52 (41%)
Roxzone
5:11 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:43/km
+6.2%
8.0%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:51
-
SkiErg
4:01
208
Running 2
4:34
-
Sled Push
2:09
93
Running 3
4:52
-
Sled Pull
3:30
106
Running 4
4:44
-
Burpee Broad Jump
4:18
353
Running 5
4:48
-
Rowing
4:17
121
Running 6
4:50
-
Farmers Carry
2:03
647
Running 7
4:51
-
Sandbag Lunges
3:56
153
Running 8
5:16
-
Wall Balls
5:38
425
Running Total
37:42
286
Roxzone Total
5:11
289