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Analyse HYROX de Markus Adrians

HYROX Köln — 13 avril 2024

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Temps Total: 01:33:57
Classement: #191
Classement AG: #6
Categorie: SOLO · PRO

Markus Adrians

HYROX Köln

Saison 6 (2023-2024)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running44:31 (47%)

Stations38:10 (41%)

Roxzone11:20 (12%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:34/km+23.3%13.1%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:22	192
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:48	92
Running 3	5:18	-
Sled Pull	5:04	102
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	5:52	182
Running 5	5:26	-
Rowing	4:51	191
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:56	93
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:05	43
Running 8	7:18	-
Wall Balls	10:12	205
Running Total	44:31	200
Roxzone Total	11:20	227