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Analyse HYROX de Nico Lehr
HYROX Madrid — 9 mars 2024
Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:16:58
Classement
#158
Classement AG
#39
Categorie
SOLO · OPEN
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
NL
Nico Lehr
9-10
MARS
2024
2 jours
Terminé
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
Saison 6 (2023-2024)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:56 (48%)
Stations
34:48 (45%)
Roxzone
5:18 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:37/km
+6.3%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:55
-
SkiErg
4:50
447
Running 2
4:13
-
Sled Push
2:52
189
Running 3
5:04
-
Sled Pull
4:42
224
Running 4
4:42
-
Burpee Broad Jump
4:13
263
Running 5
4:44
-
Rowing
4:59
295
Running 6
4:36
-
Farmers Carry
1:46
73
Running 7
4:29
-
Sandbag Lunges
5:07
320
Running 8
5:17
-
Wall Balls
6:19
252
Running Total
36:56
154
Roxzone Total
5:18
97