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Analyse HYROX de Marlo Rosser
HYROX Essen — 1 octobre 2022
Essen, Germany · SOLO · PRO · GER
Temps Total
01:18:26
Classement
#12
Classement AG
#2
Categorie
SOLO · PRO
MR
Marlo Rosser
1-2
OCT.
2022
2 jours
Terminé
681
HYROX Essen
Essen, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:29 (50%)
Stations
33:24 (43%)
Roxzone
5:37 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:56/km
+9.2%
7.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:23
-
SkiErg
4:12
27
Running 2
4:31
-
Sled Push
3:02
7
Running 3
4:49
-
Sled Pull
5:10
13
Running 4
5:03
-
Burpee Broad Jump
4:07
13
Running 5
5:09
-
Rowing
4:17
10
Running 6
4:57
-
Farmers Carry
1:46
10
Running 7
4:56
-
Sandbag Lunges
4:56
12
Running 8
5:45
-
Wall Balls
5:54
10
Running Total
39:29
21
Roxzone Total
5:37
13