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Analyse HYROX de Marko Ahnert
HYROX Hannover — 1 avril 2023
Hannover, Germany · SOLO · PRO · GER
Temps Total
01:31:54
Classement
#65
Classement AG
#3
Categorie
SOLO · PRO
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event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
MA
Marko Ahnert
1-2
AVR.
2023
2 jours
Terminé
1,055
HYROX Hannover
Hannover, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
39:13 (43%)
Stations
42:27 (46%)
Roxzone
10:18 (11%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:54/km
+18.2%
11.8%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:20
-
SkiErg
4:22
63
Running 2
4:18
-
Sled Push
3:29
43
Running 3
4:43
-
Sled Pull
6:45
58
Running 4
4:44
-
Burpee Broad Jump
6:05
69
Running 5
4:57
-
Rowing
5:01
68
Running 6
4:52
-
Farmers Carry
2:52
67
Running 7
5:05
-
Sandbag Lunges
7:51
73
Running 8
6:17
-
Wall Balls
6:02
30
Running Total
39:13
51
Roxzone Total
10:18
77