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Analyse de Course
Analyse HYROX de Sophie Johnson
HYROX London — 3 décembre 2022
London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR
Sophie Johnson
Temps Total
01:24:22
Classement
#21
Classement AG
#3
Categorie
SOLO · PRO
SJ
Sophie Johnson
3-4
DÉC.
2022
2
Terminé
6,559
HYROX London
London, United Kingdom
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:13 (48%)
Stations
37:53 (45%)
Roxzone
6:20 (8%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:01/km
+13.8%
8.9%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:18
-
SkiErg
4:43
27
Running 2
4:35
-
Sled Push
3:54
17
Running 3
5:08
-
Sled Pull
5:01
21
Running 4
5:00
-
Burpee Broad Jump
5:51
34
Running 5
4:59
-
Rowing
4:52
18
Running 6
5:06
-
Farmers Carry
2:40
23
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
4:23
16
Running 8
5:56
-
Wall Balls
6:29
31
Running Total
40:13
14
Roxzone Total
6:20
16
