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Analyse HYROX de Smith Ma Jeffrey Lai & Smith Ma & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25 mars 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Smith Ma Jeffrey Lai · Smith Ma · Jeffrey Lai

Temps Total
01:16:48
Classement
#35
Classement AG
#26
Categorie
DOUBLES · OPEN
SL

Smith Ma Jeffrey Lai

HKG flag
SM

Smith Ma

HKG flag
JL

Jeffrey Lai

25-26MARS20232
Terminé
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running45:58 (60%)
Stations22:57 (30%)
Roxzone7:57 (10%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite5:45/km+9.8%13.0%

Temps par segment

SegmentTempsRang
Running 14:00-
SkiErg3:5220
Running 25:16-
Sled Push1:0613
Running 35:59-
Sled Pull2:219
Running 46:21-
Burpee Broad Jump2:088
Running 56:26-
Rowing4:058
Running 66:15-
Farmers Carry1:5930
Running 75:47-
Sandbag Lunges2:4417
Running 85:58-
Wall Balls4:4248
Running Total45:5832
Roxzone Total7:5761