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Analyse HYROX de Robert Kolodziejek
HYROX Berlin — 10 décembre 2022
Berlin, Germany · SOLO · PRO · POL
Temps Total
01:35:08
Classement
#50
Classement AG
#2
Categorie
SOLO · PRO
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station-times-legacy
RK
Robert Kolodziejek
10-11
DÉC.
2022
2 jours
Terminé
579
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Saison 5 (2022-2023)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
45:04 (47%)
Stations
43:00 (45%)
Roxzone
7:08 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:38/km
+11.7%
13.4%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:09
-
SkiErg
4:21
44
Running 2
4:58
-
Sled Push
4:04
45
Running 3
6:28
-
Sled Pull
6:44
46
Running 4
6:11
-
Burpee Broad Jump
7:12
60
Running 5
5:48
-
Rowing
4:47
47
Running 6
5:27
-
Farmers Carry
2:56
49
Running 7
5:33
-
Sandbag Lunges
5:01
43
Running 8
6:33
-
Wall Balls
7:55
49
Running Total
45:04
51
Roxzone Total
7:08
47