Analyse HYROX de Irina Lysenko - Madrid 01:28:11 | HyCoach

Analyse HYROX de Irina Lysenko

HYROX Madrid — 19 décembre 2021

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · UKR

Temps Total: 01:28:11
Classement: #30
Classement AG: #9
Categorie: SOLO · OPEN

Irina Lysenko

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Saison 4 (2021-2022)

↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com

Running vs Workouts

Running50:39 (54%)

Stations29:54 (32%)

Roxzone12:43 (14%)

Analyse Running

Vitesse Moy.DegradationStabilite6:20/km+19.4%18.3%

Temps par segment

Segment	Temps	Rang
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:57	15
Running 2	5:20	-
Sled Push	0:49	2
Running 3	8:42	-
Sled Pull	3:31	4
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:28	16
Running 5	6:20	-
Rowing	5:12	22
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:27	31
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:13	16
Running 8	7:16	-
Wall Balls	4:17	30
Running Total	50:39	49
Roxzone Total	12:43	56