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Analyse HYROX de Maxim Pruchnewski
HYROX Bremen — 19 mars 2022
Bremen, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:09:20
Classement
#18
Classement AG
#2
Categorie
SOLO · OPEN
MP
Maxim Pruchnewski
19
MARS
2022
Terminé
732
HYROX Bremen
Bremen, Germany
Saison 4 (2021-2022)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
36:31 (53%)
Stations
28:21 (41%)
Roxzone
4:33 (7%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
4:34/km
+8.0%
9.7%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:31
-
SkiErg
4:14
71
Running 2
4:21
-
Sled Push
2:35
57
Running 3
4:40
-
Sled Pull
3:40
53
Running 4
4:41
-
Burpee Broad Jump
2:38
4
Running 5
4:52
-
Rowing
4:16
17
Running 6
4:44
-
Farmers Carry
1:44
31
Running 7
4:42
-
Sandbag Lunges
3:39
19
Running 8
5:04
-
Wall Balls
5:35
87
Running Total
36:31
26
Roxzone Total
4:33
50