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Analyse HYROX de Karsten Sasse
HYROX Hamburg — 3 novembre 2018
Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER
Temps Total
01:18:10
Classement
#37
Classement AG
#4
Categorie
SOLO · OPEN
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KS
Karsten Sasse
03
NOV.
2018
Terminé
1,053
HYROX Hamburg
Hamburg, Germany
Saison 1 (2018-2019)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
40:17 (55%)
Stations
32:28 (45%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:02/km
+10.5%
11.8%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
3:43
-
SkiErg
4:12
61
Running 2
4:45
-
Sled Push
2:01
74
Running 3
5:02
-
Sled Pull
3:59
45
Running 4
5:07
-
Burpee Broad Jump
6:18
236
Running 5
5:16
-
Rowing
4:32
62
Running 6
5:15
-
Farmers Carry
1:35
47
Running 7
5:15
-
Sandbag Lunges
4:24
92
Running 8
5:58
-
Wall Balls
5:27
28
Running Total
40:17
75
Roxzone Total
-
-