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Analyse HYROX de Nicolai Ringvold-Berger
HYROX Wien — 8 décembre 2018
Wien, Austria · SOLO · OPEN · AUT
Temps Total
01:21:14
Classement
#18
Classement AG
#1
Categorie
SOLO · OPEN
NR
Nicolai Ringvold-Berger
08
DÉC.
2018
Terminé
321
HYROX Wien
Wien, Austria
Saison 1 (2018-2019)
↗ Voir le résultat officiel sur results.hyrox.com
Analyse globale
Running vs Workouts
Running
41:11 (57%)
Stations
31:00 (43%)
Analyse du run
Analyse Running
Vitesse Moy.
Degradation
Stabilite
5:09/km
+10.2%
9.3%
Analyse des stations
Segments
Temps par segment
Segment
Temps
Rang
Running 1
4:13
-
SkiErg
4:22
16
Running 2
4:43
-
Sled Push
1:44
20
Running 3
5:15
-
Sled Pull
4:03
23
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
5:03
46
Running 5
5:55
-
Rowing
4:45
32
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
2:08
25
Running 7
5:12
-
Sandbag Lunges
3:30
6
Running 8
5:04
-
Wall Balls
5:25
6
Running Total
41:11
31
Roxzone Total
-
-