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Ian Malone का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX New York — 11 जून 2023

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

कुल समय: 01:17:30
रैंकिंग: #38
एजी रैंकिंग: #5
श्रेणी: SOLO · OPEN

Ian Malone

11जून2023

पूर्ण

HYROX New York

New York, United States

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running42:46 (55%)

Stations31:50 (41%)

Roxzone2:58 (4%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:21/km+11.2%15.5%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:06	30
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:47	61
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:16	19
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:01	130
Running 5	7:23	-
Rowing	4:32	59
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:43	29
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:55	22
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:30	98
Running Total	42:46	72
Roxzone Total	2:58	34

Ian Malone का HYROX रेस एनालिसिस - New York 01:17:30 | HyCoach