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Lauren Sheppard का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX World Championships Nice — 7 जून 2024

Nice, France · SOLO · PRO · ENG

कुल समय: 01:21:45
रैंकिंग: #373
एजी रैंकिंग: #76
श्रेणी: SOLO · PRO

Lauren Sheppard

7-9जून20243

पूर्ण

HYROX World Championships Nice

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running40:30 (49%)

Stations35:19 (43%)

Roxzone6:02 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:04/km+8.8%4.0%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:00	585
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:31	18
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:08	173
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:53	318
Running 5	5:10	-
Rowing	5:08	484
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:16	274
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:38	318
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:45	290
Running Total	40:30	560
Roxzone Total	6:02	409

Lauren Sheppard का HYROX रेस एनालिसिस - Nice 01:21:45 | HyCoach