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Ilona-Jade Errington का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Hong Kong — 25 नवंबर 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · GBR

कुल समय: 01:20:13
रैंकिंग: #4
एजी रैंकिंग: #3
श्रेणी: SOLO · PRO

Ilona-Jade Errington

25-26नव॰20232

पूर्ण

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running38:21 (48%)

Stations35:34 (44%)

Roxzone6:21 (8%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:48/km+9.9%9.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:42	4
Running 2	4:42	-
Sled Push	4:05	4
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:49	5
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:29	6
Running 5	4:57	-
Rowing	4:54	4
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:08	1
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:05	2
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:22	5
Running Total	38:21	3
Roxzone Total	6:21	4

Ilona-Jade Errington का HYROX रेस एनालिसिस - Hong Kong 01:20:13 | HyCoach