Craig Murphy HYROX 比赛分析 - Oslo 01:04:42 | HyCoach

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Craig Murphy HYROX 比赛分析

HYROX OSLO — 2025年9月26日

Oslo, Norway · SOLO · PRO · IRL

总时间: 01:04:42
排名: #21
年龄组排名: #9
类别: SOLO · PRO

Craig Murphy

HYROX HYROX OSLO - Oslo, Norway

HYROX OSLO

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running30:51 (48%)

Stations30:00 (46%)

Roxzone3:55 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:52/km+4.8%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:04	38
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:52	23
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:05	7
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:37	35
Running 5	4:10	-
Rowing	4:22	32
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:33	13
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:47	13
Running 8	3:32	-
Wall Balls	5:40	36
Running Total	30:51	6
Roxzone Total	3:55	4