Laura Plowright & Amy Watson HYROX 比赛分析 - London Excel 01:55:11 | HyCoach

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Laura Plowright & Amy Watson HYROX 比赛分析

HYROX LONDON EXCEL — 2025年12月4日

London Excel, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

总时间: 01:55:11
排名: #3403
年龄组排名: #604
类别: DOUBLES · OPEN

Laura Plowright

Amy Watson

HYROX LONDON EXCEL - London Excel, United Kingdom

HYROX LONDON EXCEL

London Excel, United Kingdom

赛季 8 (2025-2026)

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跑步与训练对比

Running53:49 (47%)

Stations42:46 (37%)

Roxzone18:41 (16%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:44/km+24.3%18.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:00	-
SkiErg	5:45	1516
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:31	1508
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:48	1499
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	7:36	1556
Running 5	7:34	-
Rowing	6:08	1534
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:17	1521
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	6:22	1570
Running 8	9:22	-
Wall Balls	6:19	1490
Running Total	53:49	1538
Roxzone Total	18:41	1523